篮球规则(篮球规则全部详细)

篮球比赛的规则

篮球比赛的规则如下：

一、篮球比赛基本规则

每队上场5人，必须有一名队长。替补球员最多7人。比赛分上、下半场，每半场2节比赛，共4节，每节比赛10分钟。

1、2节中间的休息时间和3、4节中间的休息时间为130秒，半场休息15分钟。加时赛时间为5分钟。

比赛开始由两队各一名队员中圈跳球，比赛开始。

所有的犯规，违例，出界、罚球、换人等等都会停止计时。

二、得分规则

球投进篮筐经裁判认可后，便算得分。3分线外的投篮计3分，3分线内的投篮计2分，罚球计1分。

三、选手替换

每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。

四、其他一些规则

每名球员五次犯规就需要退场，且不可再上场，但可以换上替补球员。

单节比赛对方球员对本方球员犯规次数总数满4次后犯规就罚球。

三分线内的投篮、上篮等动作被犯规时罚球两次。三分线外的投篮动作被犯规时罚篮3次。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后5秒内投出。在投篮后，球触到篮筐前均不能踩越罚球线。

篮球的基本规则是什么？

1.比赛方法

一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位

而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各 20 分钟，中场休息 10 分

钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数

仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。

2.得分种类

球投进篮框经裁判认可后，便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分；叁

分线外侧投入可得 3 分，罚球投进得 1 分。

3.进行方式

比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。

4.选手替换

每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

5.罚球

每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后 5 秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。

6.违例

大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

二、基本规则(二)

30秒钟规则

---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒).

10秒钟规则

---球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场).

5秒钟规则

---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒).

3秒钟规则

---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况.

侵人犯规

---与对方发生身体接触而产生的犯规行为.

技术犯规

---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况.

取消比赛知识的犯规

---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外.

队员5次犯规

---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛.

违例

---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界.

队员出界

---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界.

干扰球

---投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球.

被紧密盯防的选手

---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定).

球回后场

---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场

篮球规则全部详细

篮球规则主要从比赛时间、得分方式、犯规、个人犯规、技术犯规、不正当防守、违例等方面。

1、比赛时间

篮球比赛分为四节，每节10分钟（国际比赛）或12分钟（NBA和CBA等职业联赛）。每两节之间有2分钟的休息时间，半场之间有15分钟的休息时间。如果比赛时间结束时双方得分相同，就进行每节5分钟的加时赛，直到分出胜负。

2、得分方式

投篮得分有三种方式，分别是，3分投篮：当投篮队员在3分线外投篮，并且球进入对方球筐时，得3分。2分投篮：当投篮队员在3分线内投篮，并且球进入对方球筐时，得2分。

罚球：当投篮队员在投篮过程中被对方犯规，并且没有投中时，可以根据投篮位置得到两次或三次罚球的机会。每次罚球成功得1分。

3、犯规

当一个球员在防守或进攻时，用身体或手臂触碰或推动对方球员，或者以其他方式妨碍对方合法的动作，就会被判犯规。

4、个人犯规

是指一般的犯规行为，如手部犯规、身体犯规、阻挡犯规等。每个球员每场比赛最多可以犯5次个人犯规，超过5次就会被罚下场。

5、技术犯规

是指违反比赛纪律或礼仪的犯规行为，如抗议裁判判罚、言语不当、故意拖延时间等。技术犯规不计入个人犯规。

但是每个球员或教练员每场比赛最多只能犯两次技术犯规，超过两次就会被罚下场。技术犯规的后果是对方队伍可以得到一次罚球的机会，并且从边线发球。

6、不正当防守

是指一个防守队伍在自己的三秒区内（即离对方篮筐最近的长方形区域），有一个或多个球员连续三秒钟没有和任何进攻队伍的球员保持合理距离，并且没有参与防守任何进攻队伍的球员，就会被判不正当防守。

7、违例

是指违反比赛操作或技术上的规则，如走步、双手运球、三秒违例、五秒违例、八秒违例、二十四秒违例等。违例不计入个人犯规，但是会导致球权转换，对方队伍可以从边线或底线发球。

篮球比赛三秒规则有进攻、防守

1、进攻三秒

当进攻方在前场控制活球并且比赛计时钟正在运行时，该队的任何一名队员不得在对方的限制区内停留超过持续的3秒钟。如果违反这个规则，就会被判进攻三秒违例，球权转换给对方队伍。

2、防守三秒

当防守方在后场防守活球并且比赛计时钟正在运行时，该队的任何一名队员不得在自己的限制区内连续3秒钟没有和任何进攻方球员保持合理距离，并且没有参与防守任何进攻方球员。

如果违反这个规则，就会被判防守三秒违例，对方队伍可以得到一次罚球的机会，并且从边线发球。

篮球运动规则有哪些

篮球规则

篮球规则第

1章

比赛

整个"篮球规则"中提到的都是男性教练员,队员,裁判员等等,没有任何性别歧视的意思,显然,它也同样适用于女性,这样写法仅仅是为了方便起见.

第一章

比赛

第一条

定义

每场篮球比赛由两个队参加,每队出场5名队员.目的是将球进入对方球篮得分,并阻止对方获得球或得分.可将球向任何方向传,投,拍,滚或运,但要受下列规则的限制.

第二章

尺寸和器材

第二条

球场尺寸

一,球场是一个长方形的坚实平面,无障碍物.

二,对于国际篮联主要的正式比赛(见"正式比赛程序"第五节),球场尺寸为:长28米,宽15米,球场的丈量是从界线的内沿量起.

三,对于所有其它比赛,国际篮联的适当部门,如地区委员会对地区或洲的比赛,或国家联合会对所有国内的比赛,有权批准符合下列尺寸范围内的现有球场:长度减少4米,宽度减少2米,只要其变动互相成比例.

四,天花板或最低障碍物的高度至少7米.

五,球场照明要均匀,光度要充足.灯光设备的安置不得妨碍队员的视觉.

六,所有新建球场的尺寸,要与国际篮联的主要正式比赛所规定的要求一致:长28米,宽15米.篮球规则第

3条线条及其尺寸

第三条

线条及其尺寸

本条款所提到的线条要:

一,用相同颜色画出;

二,宽度为0.05米(5厘米)

三,清晰可辨.

(一)界线

1,球场要用线条按第二条规定画出,并且界线距观众,广告牌或任何其它障碍物至少2米.

2,球场长边的界线叫边线,短边的界线叫端线.

(二)

从边线的中点画一平行于端线的线叫中线;中线要向两侧边线外各延长0.15米(15厘米).

(三)罚球线,限制区和罚球区

1,罚球线要与端线平行,它的外沿距离端线内沿5.80米;边条线长为3.60米.它的中点必须落在连接两条端线中点的假想线上.

2,从罚球线两端画两条线至距离端线中点各3米的地方(均从外沿量起)所构成的地面区域叫限制区.如果在限制区内部着色,它的颜色必须与中圈内部的着色相同.

3,罚球区是限制区加上以罚球线中点为圆心,以1.80米为半径,向限制区所画出的半圆区域.在限制区内的半圆要画成虚线.

4,罚球区两旁的位置区供队员在罚球时使用.画法如下:

(1)第一条线距离端线内沿1.75米,沿罚球区两侧边线丈量.

(2)第一位置区的宽度为0.85米(85厘米),并且与中立区域的始端相接.

(3)中立区域的宽度为0.40米(40厘米),并且用和其它线条相同的颜色涂实.

(4)第二位置区与中立区域相邻,宽度为0.85米(85厘米).

(5)第三位置区与第二位置区相邻,宽度为0.95米(85厘米)

.

(6)所有用来画这些位置区的线条,其长度为0.10米(10厘米

),并垂直于罚球区边线的外侧.

(四)中圈中圈要画在球场的中央,半径为1.80米,从圆周的外沿丈量.

如果在中圈内部着色,它的颜色必须与限制区内部的着色相同.